SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy od

  • a czy nie jest tak ze od boosterow , wiecej tlenu w miesniach , szybciej odplywaja zakwasy , zatem jednak rosnie wytrzymalosc ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2398 Data: 2006-12-19 14:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na pół roku - siła i sylwetka

    Post
    Trening dla początkujących

    Mamy tutaj do czynienia z osoba początkującym także wykonanie w pełnym zaangażowaniu przysiadów oraz martwych ciągów przy dobrej kontroli technicznej jak dla mnie jest bardzo trudne do osiągnięcia. Nie każdy musi być odrazu mega siłaczem sprawność owcem czy trójboista ją aby wykonywać ciężkie połączenia na jednym treningu. Mało tego z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2021-12-02 17:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saku vs. Arona

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] tak obszerna jak Twoja, ale interesują się tym od 4 lat, więc nie uważam, że nie powinienem się wypowiadać,ok? Wyraźnie napisałem, że wolę inny przebieg walki i to wszystko,czy Wy nie macie swoich ulubionych zawodników, których lubicie własnie za to JAK walczą?? A Chute Boxe nie lubię i koniec, tak jak Ty możesz teraz nie lubic np. mnie :-% [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 11798 Data: 2005-06-29 09:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saku vs. Arona

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] i...nie bardzo miał co robić, bo Randy nie upadł na plecy tylko był na czworaka. Pedro go tam próbował uderzać, ale wyglądało to komicznie. I efektu nie było. Co zaś się tyczy twoich preferencji to wbrew pozorom ja mam podobne. Mnie się też walka Ensona z Igorem nie bardzo podobała, podałem ją tylko jako przykład brutalności. Tak samo jak nie [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 11798 Data: 2005-06-29 13:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szukam wskazowek... pomozecie???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z : 150g chleba razowego, 100g twarogu chudego i do tego jakies owoce badz warzywa ale na II posilek to zero pomyslow... myslalem nad tym plackiem owsianym ale nie wiem czy to dobry pomysl bedzie... chyba ze placka bym wrzucil na I posilek a Chleb z twarogiem i warzywami na II a co do BTW to B-2,5g/kg T-1g/kg W-4g/kg (na dobry poczatek bym [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2009-01-28 16:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ph dla mnie

    Post
    Doping

    a jakich efektwo mozna sie spodziewac po tym H drolu?? i jest on mocniejszy od Epi? i czy po epi trzeba clomid? I gdzie moge dostac bo na allegro cos cieniutkoz tym..jakies internetowe sklepy? Zmieniony przez - Ampuł w dniu 2010-10-20 14:25:37

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2010-10-20 14:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze zwinnością

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam jeszcze jedno pytanie. Podczas meczow, czy treningow jak wiadomo zuzywany jest glikogen w miesniach. Spotkalem sie z opinia. ze dopiero po pozbyciu sie wody i glikogenu organizm zaczyna spalac tluszcz. Jezeli chce zbic wage, a jednoczesnie byc mocno aktywny mam uzupelniac straty glikogenu od razu po treningu weglami?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2016-11-19 17:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Chciałbym żeby starzy wyjadacze, koksujący od lat powiedzieli mi jakie są FAKTYCZNE skutki uboczne stosowania testosteronu w trakcie i pod odstawieniu. Doping traktuję jako czynnik który pomoże sprostać moim wymaganiom wobec siebie, gdyż nie jestem aktualnie w stanie pogodzić rygoru ciężkiej pracy, treningów, nauki, kobiety. Po prostu zajeżdzam [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2014-03-08 13:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukredukcja 1500kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] hahaha, niezla beczka smiechu z Toba tu jest. Zmieniony przez - czellista w dniu 2018-09-04 16:01:55 albo jesteś bezrozumny albo zwyczajnie naiwny. Bo to, że nie umiesz czytać ze zrozumieniem już wiem. tak makaron z białej mąki to syf tak chleb z białej mąki to syf tak przetworzone produkty to syf wiesz czym jest działanie prewencyjne w [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6039 Data: 2018-09-04 16:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hit do oceny

    Post
    Trening w domu

    subiektywna opinia: - ja bym wolal zrobic na klatke jedno wyciskanie w dwoch/trzech seriach, ale jesli chcesz wlaczyc przenoszenie to zapewne taki uklad tez sie sprawdzi. - od czasu hst nie robie izolowanych na tyl barkow, ale z drugiej strony ja zawsze na plecu mam i wioslowanie, i podciaganie/wyciag z gory. przy samym podciaganiu podchwytem - [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2970 Data: 2006-04-13 13:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldenon a kondycja

    Post
    Doping

    od boldenonu wzrost agresji? 88-o myśałem że to bardziej po typowych androgenach a nie takich lajtach jakie zatłuszczenie, dawki, czy było ciśnienie i objawy grypy (słyszałem że może być takie coś) caly czas arginina im wiecej tym lepiej na co ta arginina? po jakichs 20tyg mozesz dac winko 88-o nie za dużo troche? przecież 14 to optimum Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 11025 Data: 2007-10-14 10:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldenon a kondycja

    Post
    Doping

    [...] z kura - dla mnie to marnowanie kasy, potrafie sobie tak diete ulozyc zeby dostarczac ich wystarczajaco. Jak ktos ma sponsorow to czemu nie, sam wole zainwestowac w inne rzeczy - chodz na brak kasy nie narzekam, a jak bym w ogole w pl mieszkal to bym nawet o takich glupotach nie myslal. tu się zgadzam. Co białek to nie moge tego brać bo mam [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 11025 Data: 2007-10-14 14:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldenon a kondycja

    Post
    Doping

    no wiem że nikt nie poeiw ale maksymalnie ile na tym da sie teoretycznie zrobić? z 10kg? a i czy macie na cyklu boldem cisnienie, retencje , syfy, nadciśnienie, albo objawy grypy? i szczególnie to ostatnie od czego to jest?

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 11025 Data: 2007-10-17 14:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche konkretów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] (np masa= mniej więcej 4-3 ćwiczenia na duże partie, 3-2 na małe, powtórzeń 12-8 na 70% obciążenia maksymalnego) To co napisałeś w nawiasie to takie podstawy przy czym ilość serii ćwiczeń zależy od złożoności grupy ich wzajemnego połączenia, można wartosci takie przyjąć przy czym na plecy nogi 4 ćwiczenia są ok o tyle na małe np biceps [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2008-10-08 21:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żeń-szeń

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] 2 tygodni byl ekstra wzrost libido, dobrze mi sie spalo w nocy i dobrze wstawalo ale po 2 tygodniach libido spadlo do takiego poziomu ze... szkoda gadac i po zaprzestaniu brania jest nadal slabo, ale to pewnie indywidualna reakcja organizmu, bo wiekszosc sobie chwali tak czy siak, luty/marzec wrzuce go z powrotem razem z t-100 i zobaczymy

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7665 Data: 2012-01-06 15:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żeń-szeń

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Wiesz witaminy to pikuś ale ja np. musiałem zrezygnować z wielu produktów Olimpa, bo w każdym który chciałem stosować był cynk i wychodziło mi od 50 do nawet 70 mg dziennie co uważam już było niebezpieczne, dlatego teraz palmę sabałową czy Luteinę kupuje innych firm które mają te składniki solo.

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7665 Data: 2012-02-02 11:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa 70kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spoko ułożone. ale tylko dam pod rozwage pare spraw zebys sie zastanowił. Pamietaj ze bedziesz to jadł jakiś dłuższy okres czasu, zastanów sie czy napewno chcesz mieć codziennie aż tyle posiłków. 5 posiłków dziennie to brak zycia ciągle wpierdzielanie ja nie dałbym rady na takiej diecie ale wiadomo kwestia indywidualna. Co do białka to ta wartość [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2013-11-06 15:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Prop i metanabol

    Post
    Doping

    Efekty cyklu zależą od dietki;-) Nolve miej w pogotowiu Pod koniec cyklu zrób badania hormonalne czy wgl mocniejszy blok wystąpił, clomid to nie cukierki, może wystarczyć zwykły sklepowy booster teścia. Jeszcze nic nie leciałem ;-)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2205 Data: 2014-03-20 01:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na lekkie żarcie syfu możesz sobie pozwolić po kilku tygodniach raz czy dwa a nie juz od początku tak planujesz. Co do hcg to ja hym walił co 4 tyg 5000 tylko rozdzielił to np. 5 dawek zrobi lepsza robotę niż jak podzielisz na 2 dawki po 2500. Lepiej być pewnym niż robic na farta.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2022-04-02 09:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, osoba od której zamówiłem cypio doradza, aby brać go 125ml co 3 dni, zamiast 250ml co 5 dni. Czy ma to sens?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2024-04-23 14:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)